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使用口罩的注意事項

發布時間:2021-8-16 16:59:09      點擊次數:1541

使用時長

從人的生理結構來看,由于人的鼻腔黏膜血液循環非常旺盛,鼻腔里的通道又很曲折,鼻毛構起一道過濾的“屏障”。當空氣吸入鼻孔時,氣流在曲折的通道中形成一股旋渦,使吸入鼻腔的氣流得到加溫。有人測試表明,在將零下7℃的冷空氣經鼻腔吸入肺部時,其氣流已被加溫至28.8℃,這就非常接近于人體的溫度。如果長期戴口罩,會使鼻黏膜變得脆弱,失去了鼻腔的原有生理功能,故不能長期戴口罩??谡种荒茉谔厥獾沫h境中戴用,例如在人多、空氣不流通的地方。當然,在野外行走,為抵御風沙和寒冷,或在有空氣污染的環境中活動,是需要戴上口罩的,但時間不宜過長。此外,在流感流行季節,去可能存在大量病原菌的公共場所,也該戴上口罩。戴口罩只是預防呼吸道傳染病的方法之一,重要的是保持良好的生活習慣。

清潔保養

口罩的外層往往積聚著很多外界空氣中的灰塵、細菌等污物,而里層阻擋著呼出的細菌、唾液,因此,兩面不能交替使用,否則會將外層沾染的污物在直接緊貼面部時吸入人體,而成為傳染源??谡衷诓淮鲿r,應疊好放入清潔的信封內,并將緊貼口鼻的一面向里折好,切忌隨便塞進口袋里或是在脖子上掛著。

若口罩被呼出的熱氣或唾液弄濕,其阻隔病菌的作用就會大大降低。所以,平時多備幾只口罩,以便替換使用,應每日換洗一次。洗滌時應先用開水燙5分鐘。


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